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Corsi ed Eventi

CORSO TONE TARGET TRAINER BASIC LEVEL

CORSO TONE TARGET TRAINER BASIC LEVEL - TONE TARGET

Il corso si rivolge a tutti coloro che vogliano acquisire un diploma di Istruttore specializzato in tonificazione. Partendo dalle basi teoriche e pratiche del fitness musicale, verranno impostate le lezioni classiche di tonificazione (total body GAG) utilizzando la metodologia originale della scuola T.T.S. per la una costruzione semplice ma altamente allenante.

Viene inoltre presentata la versione basica del programma I TONE (interval training TONE TARGET) e del programma Dynamic Conditioning in versione GAG.

Perticolare attenzione viene dedicata alla formazione della figura professionale dell'istruttore.

Duarata del corso: 3 Weekend

I weekend possono essere frequentati anche singolarmente ma non daranno diritto all'esame per diploma. 

Durata del corso 48h

WORKSHOP WEEK END SESTO CALENDE

WORKSHOP WEEK END   SESTO CALENDE - TONE TARGET

WORKSHOP F.G.C.

Workshop rivolto a istruttori di corsi collettivi di tonificazione. Programma di allenamento funzionale a circuito atipico cioè costruito in forma musicale.

L'allenamento utilizza la metodologia Tabata ed esercizi di tipo funzionale e risulta altamente allenante ma anche adatto a neofiti del fitness musicale non essendo previste costruzioni.

il Workshop illustra i modiuli 3 e 4.

 

WORKSHOP DYNAMIC EXTENDED VERSION

La versione avanzata del DYNAMIC CONDITIONING: EXTENDED VERSION e inserzione

Ci potrai trovare qui...

Ci potrai trovare qui... - TONE TARGET

 Appuntamenti per l'anno 2016/17

  • 29/30 Ottobre         Corso Base 1° WE.                              Empoli
  • 05/06 Novembre     WS. Metabolic System                         Firenze
  • 10/11 Dicembre      Corso Base 2° WE.                              Empoli
  • 21/22 Gennaio        LUXURY CONVENTION                          Firenze
  • 28/29/Gennaio        Corso Base 3° WE.                              Empoli
  •  11/12 Febbraio        WS. W.e. FGC & Dynamic Ext.             Sesto Calende 
  • 24/25 Febbraio        WS. Flex n' Tone                                Empoli
  • 04/05 Marzo           Corso di 1° lvl. COREOGRAPHY I W.E.    Empoli
  • 11/12 Marzo           WS. Advanced Coreography                 Firenze
  • 18/19 Marzo           Corso di 1° lvl. COREOGRAPHY II W.E.   Firenze  
  • 01/02 Aprile           Gorle Convention                                Bergamo